抖音是一款非常受欢迎的短视频应用，为用户提供了各种各样的休闲娱乐服务。在使用抖音的过程中，我们可以利用一些工具来帮助我们更好地管理使用时间，其中就包括使用管理助手功能。

 

这个功能可以让我们设置提醒间隔，以便更好地掌握自己的使用时间。 当我们打开抖音并点击【使用管理助手】之后，会看到一个【提醒间隔】选项。选择这个选项之后，我们就可以设置智能提醒功能了。智能提醒功能可以根据我们的使用情况，定期提醒我们适当休息或者限制使用时间，以保证我们的身体健康和正常生活秩序。 除了智能提醒功能之外，我们还可以设置其他类型的提醒间隔，比如每隔一小时、两小时或者四小时提醒一次。这些提醒间隔可以根据我们的需求进行设置，以便更好地控制自己的使用时间。 总之，抖音的使用管理助手功能为我们提供了很多有用的工具，可以帮助我们更好地管理使用时间和保护身体健康。如果你想更好地利用抖音，那么一定要试试这个功能哦！